Håndballcamp for de eldre lagene

Postet av Skedsmo Håndballklubb den 21. Aug 2017

I helgen var det stor aktivitet i Tærud Fjellhall. De eldste lagene var invitert til et "kick-off" eller oppstart til sesongen 2017/2018. 

Lørdagen hadde timeplan med oppmøte kl. 0900 og avslutning med pizza og kos kl. 1800. Lørdagen inneholdt også en heftig styrkeøkt på Avancia Sportssenter. 

Søndag holdt de på fra 1000-1600. Det ble gjennomført flere treningsøkter begge dager med fokus på forsvarsteknikk og individuell teknikk på finter og kast, samt teoriundervisning med temaer som skadeforebyggende trening og kosthold.

Ut i fra tilbakemeldinger syns spillerne det var en bra treningscamp og det var stort engasjement både fra spillere og trenere! 

Vi gleder oss til sesongstart!

Noen bilder fra helgen:






Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline